Взлёт и падение Саши Ювелира
Nov. 1st, 2016 02:03 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
chupakkaПосле удачной ультры и зафеленного по тренировке, но удачного по результату полумарафона я на пару недель выпал из бега, что довольно ощутимо щёлкнуло меня по носу в эти выходные.
В субботу проходил Prague Park Race, 14,5 километровый трейл с набором высоты 450 метров. Я думал что нахожусь в хорошей форме и пробегу его с неплохим результатом, поэтому встал в седерине стартующих и после сигнала попёр в первую же горку обгонять народ чтобы зацепиться за первую десятку лидеров и там себе спокойно страдать до конца.
Но нет, переть в гору по 4:15 на километр оказалось немножко выше моих возможностей. Поэтому я старался я только километра три, потом два ещё бежал медленнее в полузабытьи и после пятого окончательно перешёл на шаг.
Лицо здорового человека
Лицо сдохшего человека
В итоге протопав два километра пешком и оказавшись самым последним я решил взять себя в руки и добежать до финиша, даже обогнав по пути человек 5-6.
Стыд и позор прогульщику тренировок.
Vid unrealted (ну почти)
We're bad guys, it's what we do
В субботу проходил Prague Park Race, 14,5 километровый трейл с набором высоты 450 метров. Я думал что нахожусь в хорошей форме и пробегу его с неплохим результатом, поэтому встал в седерине стартующих и после сигнала попёр в первую же горку обгонять народ чтобы зацепиться за первую десятку лидеров и там себе спокойно страдать до конца.
Но нет, переть в гору по 4:15 на километр оказалось немножко выше моих возможностей. Поэтому я старался я только километра три, потом два ещё бежал медленнее в полузабытьи и после пятого окончательно перешёл на шаг.
Лицо здорового человека
Лицо сдохшего человека
В итоге протопав два километра пешком и оказавшись самым последним я решил взять себя в руки и добежать до финиша, даже обогнав по пути человек 5-6.
Стыд и позор прогульщику тренировок.
Vid unrealted (ну почти)
We're bad guys, it's what we do
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2016-11-01 01:47 pm (UTC)no subject
Date: 2016-11-01 02:06 pm (UTC)no subject
Date: 2016-11-01 02:07 pm (UTC)Я-то сам ненастоящий бегун. Бегал последний раз в универе - эстафету 400 м. :))
Щас даже за электричками почти не бегаю :)
no subject
Date: 2016-11-01 02:08 pm (UTC)no subject
Date: 2016-11-01 02:25 pm (UTC)а вот с трейлом не прокатило такое наплевательское отношение
no subject
Date: 2016-11-01 02:33 pm (UTC)no subject
Date: 2016-11-01 08:04 pm (UTC)no subject
Date: 2016-11-01 09:08 pm (UTC)Фото зачетное :)
no subject
Date: 2016-11-01 10:47 pm (UTC)Надолго запомню takoe
no subject
Date: 2016-11-02 11:39 pm (UTC)